Home Podcasts Svellið
Svellið

Svellið

Hljóðkirkjan 5 Episodes Feb 20, 2026

Hlaðvarpið Svellið kafar ofan í þær áskoranir sem karlmenn og drengir standa frammi fyrir í nútímasamfélagi. Sem samfélag höfum við öll hagnast á jafnrétti; menntunarstig þjóðarinnar er hátt, atvinnuþátttaka mikil og hagvöxtur hefur aukist. En hvað mætti betur fara? Leikkonan og þúsund‏þjalasmiðurinn ‏Birna Pétursdóttir fær til sín frábært fólk úr öllum áttum til að ræða alls konar: föðurhlutverkið, grín og gamanmál, íþróttir, geðheilsu og hvernig maður nær árangri í lífinu. Miðað við skautunina sem er í samfélaginu, þá er mikilvægara en nokkru sinni að finna jafnvægið - og við ætlum að hætta okkur út á svellið í þeim tilgangi.

Episodes

#5 „Of feit fyrir mig“
#5 „Of feit fyrir mig“ Feb 20, 2026 3935 Í þessum loka‏þætti Svellsins mæta grínistarnir Sveppi og Bolli Már Bjarnason og þ‏jóðfræðingurinn Anna Margrét Hrólfsdóttir í hljóðverið og ræða grín. Má gera grín að öllu eða er sumt „off limits“? Húmor hefur lengi verið notaður til að auðvelda umræðu um erfið og alvarleg málefni. Hins vegar getur húmor líka verið leið til að forðast að takast á við alvarleg málefni eða hreinlega notað í þeim ti
#4 „Slá í gegn“
#4 „Slá í gegn“ Feb 13, 2026 2833 Birna ræðir við Magnús Harðarson, forstjóra Nasdaq Iceland, og Þráin Frey Vigfússon, kokk og eiganda veitingastaðarins ÓX, um „skill building“ og hvernig maður nær árangri í lífinu. Hvað er árangur? Erum við kannski enn að skilgreina árangur samkvæmt löngu úreltum gildum? Á hugmyndin um „hús, barn og bíl“ enn þá‏ við þegar sífellt færri hafa kost á að komast í eigið húsnæði og fleiri og fleiri kjó
#3 „Geta pabbar ekki grátið“
#3 „Geta pabbar ekki grátið“ Feb 6, 2026 4576 Arnar Dan Kristjánsson leikari, Axel Ingi Árnason tónskáld, og Áslaug Kristjánsdóttir sálfræðingur mæta í hljóðverið til Birnu og Baldurs til að ræða alla anga föðurhlutverksins. Sagt er að allt breytist við ‏það að verða foreldri; sambandið við ‏eigin foreldra, sambandið við makann og oft neyðist fólk til ‏þess að horfast í augu við eigin bresti samhliða barnauppeldinu. Í ‏þættinum eru andstæðurn
#2 „Gerum okkar besta“
#2 „Gerum okkar besta“ Jan 30, 2026 4163 Kempurnar‏ Gunnar Jarl Jónsson, Kári Garðarsson og Sigrún Agatha Árnadóttir mæta í settið til Birnu og Baldurs og fjalla um mál málanna: íþróttir! Margir karlmenn og drengir líta á þjálfara sína sem fyrirmyndir í lífinu. Íþróttir hafa líka verið nefndar sem góður grunnur fyrir börn til að læra samvinnu og samstöðu á jafningjagrundvelli.  En ‏þegar takmarkið er alltaf sigur, hvað verður þá undir í
#1 „Hjálpaðu mér upp“
#1 „Hjálpaðu mér upp“ Jan 22, 2026 3997 Í þessum fyrsta ‏þætti Svellsins reima Ragnar Jón Humi Ragnarsson grunnskólakennari, Skúli Bragi Geirdal, sviðsstjóri Netöryggismiðstöðvar Íslands, og Ellen Jacqueline Calmon, verkefnastjóri, á sig skautana og rýna í áskoranirnar sem ungir drengir standa frammi fyrir í dag.  Í þættinum ræða þau stafræna umhverfið sem börn og ungir drengir lifa og hrærast í, tilfinningar, skaðlega áhrifavalda og já

Recommended