
Segðu mér
Gestir úr öllum kimum þjóðfélagsins deila sögu sinni með hlustendum. Umsjón: Sigurlaug M. Jónasdóttir.
Episodes


Margrét Jónsdóttir Njarðvík skólameistari Fjölbrautaskólans í Breiðholti
Margrét ólst upp í Breiðholti, og finnur fyrir gleði þegar hún hjólar í gegnum Breiðholtið til vinnu sinnar sem skólameistari FB.

Katla Þórudóttir Njálsdóttir leikkona
Katla segir frá leikritinu sínu Gunnellu sem hún sýnir í Tjarnarbíó.

Friðgeir Einarssonar rithöfundur og sviðslistamaður
Friðgeir ræðir hversdagsleikann og um leikritið sitt Nýtt eldhús eftir máli sem frumsýnt verður í Þjóðleikhúsinu.

Ingveldur Ýr Jónsdóttir sönkona og kórstjóri
Ingveldur segir frá söngnum og hjálparstarfinu í Kenya.

Atli Freyr Hjaltason þjóðfræðingur
Atli Freyr er ungur maður sem lifir og hrærst í þjóðfræði, tónlist og þjóðdansa.

Njáll Gunnlaugsson mótorhjólakennari
Njáll segir frá bók sinni" Evrópsku járnfákarnir" sem var að koma út.

Valdimar Guðmundsson söngvari og tónlistarmaður
Valdimar Guðmundsson söngvari og tónlistarmaður er gestur þáttarins.

Helga Lára Þorsteinsdóttir safnstjóri Rúv
Helga Lára safnstjóri Rúv er gestur þáttarins.

Kristín Sigfríður Garðarsdóttir leirlistakona
Kristín Sigfríður er gestur þáttarins.

Hjónin Guðni Gunnarsson og Guðlaug Pétursdóttir
Hjónin Guðni og Guðlaug tala um ástina, vitund og nærveru.

Hjónin Svajunas og Jurgita Statkevicius
Hjónin Svajunas og Jurgita koma frá Litháen en hafa búið á Íslandi í 26 ár.

Sveinn Andri Sveinsson lögmaður
Sveinn Andri segir frá lífi sínu.

Kees Visser málari
Kees Visser listmálari frá Hollandi.

Sigurlaug Dagsdóttir þjóðfræðingur
Sigurlaug Dagsdóttir þjóðfræðingur í Þjóðminjasafninu ræðir lifandi hefðir, söguna í Aðaldal , sundmenningu og bruaðtertur.

Tómas R Einarsson kontrabassaleikari
Tómas R Einarsson er gestur þáttarins.

Lilja Eivor Cederborg markaðs og kynningarstjóri Sorgarmiðstöðvarinnar.
Lilja starfar hjá Sorgarmiðstöð sem markaðss- og kynningarstjóri. Hún missti strákinn sinn þá 4 ára fyrir þremur árum síðan og því er málstaður syrgjenda hennar hjartansmál.

Auður H Ingólfsdóttir alþjóðastjórnmálafræðingur
Auður H Ingólfsdóttir segir frá bróur sínum Ásgeir H Ingólfssyni ljóðskáldi og menningarblaðamanni sem lést í janúar í fyrra úr krabbameini.

Magnús R. Einarsson

Páll Magnússon og Edda Sif Pálsdóttir
Feðginin Páll Magnússon og Edda Sif eru gestir þáttarins.

Sigurður Snorrason og Ásta Sigurðardóttir
Feðginin Sigurður Snorrason og Ásta eru gestir þáttarins.

Árelía Eydís Guðmundsdóttir rithöfundur
Árelía Eydís mætir í Segðu mér með nýjustuskáldsögu sína.

Gréta Ingþórsdóttir framkvæmdastjóri Barna með krabbamein
Gréta er framkvæmdastjóri Barna með krabbamein.

Helga Möller og Gunnar Ormslev
Feðginin Helga Möller og Gunnar Ormslev eru gestir þáttarins.

Regína Ósk söngkona
Regína Ósk söngkona er gestur þáttarins.

Mæðgurnar Sveinbjörg Þórhallsdóttir og Dilja Sveinsdóttir
Mæðgunar Sveinbjörg og Diljá eru dansarar og segja frá verkinu Heyrðu mig,nýtt dansverk sem Sveinbjörg er að semja fyrir dóttur sína, Diljá Sveinsdóttur. Verkið heitir Heyrðu mig og verður frumsýnt í Ásmundarsal 14. ágúst nk. Það er innblásið af lífi Diljár, sem fæddist heyrnalaus en hefur skapað sér leið sem atvinnudansari og listakona. Í verkinu er sagt frá ferðalagi hennar – frá bernsku til dag

Anna Kristín Magnúsdóttir eigandi Kjóla og Konfekts
Anna Kristín er verslunareigandi á Laugaveginum, hún ræðir litríka kjóla og þjónustulund.

Jensína Edda Hermannsdóttir leikskólastýra
Jensína Edda er leikskólastýra í Laufásborg og Reykvíkingur ársins.

Arnar Eggert Thoroddsen doktor í rokktónlist
Arnar Eggert ræðir, lífsgleði, íslenskt tónlistarlíf, gagnrýni og kennslu.

Jana Birta Björnsdóttir og Kolbrún Dögg Kristjánsdóttir frá Tabú
Jana Birta og Kolbrún koma frá Tabú sem er feminísk fötlunarhreyfing,. Þær eru að safna fyrir áheitum fyrir RVK maraþonið, en söfnunarféð fer til styrktar starfsemi TAbú sem og ferðalag til London. Þar ætla þær að skoða myndlistarsýningu með verkum Fridu Kahlo.

Ragnar Freyr Ingvarsson læknir
Ragnar Freyr varð nýlega fimmtíu ára og hélt auðvitað upp á það með mat og drykk. Hann ræðir einnig atburði liðinna mánaða, sérstakelga eftir að honum var sagt upp á Landspítalanum.

Hrólfur Sæmundsson óperusöngvari
Hrólfur starfar sem óperusöngvari í Belgíu.

Þóra Hrönn Sigurjónsdóttir
Þópra Hrönn býr í Vestmannaeyjum, en rekur heilsugæslu í Gambíu.

Jakob Frímann Magnússon framkvæmdastjóri
jakob svarar spurningunni hvort hann sé alltaf að fá hugmyndir.

Halldóra R Guðmundsdóttir forstöðukona Konukots
Halldóra er forstöðukona Konukots og ræðir starfsemina og af hvjeru hún valdi þetta starf

Helga Jóhannsdóttir rektor Menntaskólans við Hamrahlíð
Helga svarar spurningunni hvort hún sé búin að ákveða hvernig rektor hún ætlar að vera.

Helgi Björnsson tónlistarmaður og leikar
Helgi er meðal annars spurður hvort hann sé alltaf jákvæður.

Freysteinn Gíslason kontrabassaleikari
Freysteinn Gíslason kontrabassaleikari og tónsmiður segir frá lífi sínu.

Björg Brjánsdóttir flautuleikari
Björg er flautuleikari og er nýflutt heim til Íslands, en hún hefur starfað sem flautuleikari í mörg ár.

Þórdís Lóa Þórhallsdóttir
Þórdís Lóa starfaði í borgarstjórn í átta ár, en var að hætta.

Sævar Helgi Bragason
Sævar talar meðal annars um hvað gerist 12.ágúst 2026, og
hvetur okkur öll að horfa til himins.

Lóa H Hjálmtýsdóttir listakona
Lóa rannsakar stóru og litlu brestina í samfélaginu okkar og í tilverunni allri.

Jónmundur Grétarsson leikari
Jónmundur segir frá leiksýningunni Gæðablóði og hvernig tilfinning það er að standa á stóra sviðinu í Þjóðleikhúsinu með þeim Davíð Þór , og Unnsteini. Þeir eiga það sameiginlegt að vera rammíslenskir en hver um sig rakið uppruna sinn til tveggja heimsálfa.

Hafsteinn Þór Hauksson lögfræðingur og dósent í lagadeild HÍ
Hafsteinn var sendur með sjúkraflugi til Gautaborgar og fékk hann þar bæði bris og nýra, hann fékk í raun nýtt líf og heilsu og er byrjaður að vinna aftur.

Sigrún Sævarsdóttir Griffiths kennari í Guildhall
Sigrún er krafturinn á bak við Korda Samfónía- hljómsveitina sem er samsett af fólki úr öllum áttum sem eiga það sameiginlegt að vera að glíma við einhvers konar áskoranir.
Sigrún býr og starfar í London.

Nanna Gunnars framleiðandi
Nanna er framleiðandi myndarinnar Fallax, fyrsta íslenska kvikmyndin sem er gerð innan sýndarveruleika.

Guðveig Lind Eyglóardóttir framkvæmdastjóri Landnámssetursins í Borgarnesi
Guðveig Lind tók nýlega við sem framkvæmdarstjóri Landnámssetursins í Borgarnesi.

Hlynur Sigurðsson framleiðandi
Hlynur Sigurðsson framleiðandi

Sunna Karen Einarsdóttir og Björg Þórsdóttir kórstjórar
Vinkonurnar og kórstjórarnir Sunna Karen og Björg ræða kóralífið, valhoppandi vor og Norbusang mótið.

Ari Karlsson lögmaður
Ari barðist við að vera ekki lögfræðingur, en er í dag ánægður með þá ákvörðun.

Hlín Reykdal skartgripahönnuður
Hlin segir frá föður sínum J'oni Reykdal sem lést úr krabbameini. Hlín er um þessar mundir að hanna skart fyrir Ljósið.

Jónína Leósdóttir rithöfundur
Jónína mætti með nýjustu bók sína Algjör Perla.

Hjalti Karlsson grafískur hönnuður í New York
Hjalti hefur búið og starfað sem grafískur hönnuður í New York í 26 ár.

Álfgrímur Aðalsteinsson söngvari og lagahöfundur
Álfgrímur ræðir dansvæna tónlist, fallega texta, ástarsorg og tattú . Hann talar einnig um foreldra sína, Aðlastein Ásberg og Önnu Pálínu, en hún sem lést þegar Álfgrímur var einungis sjö ára gamall.

Lilja Björk Haraldsdóttir formaður félags íslenskra listdansara
Í dag er alþjóðlegur dansdagurinn.

Tryggvi Tómas Tryggvason grafískur hönnuður
Tryggvi Tómas fagnar 50 ára starfsafmæli í auglýsingabransanum.

Frændurnir Óli Gunnar Gunnarsson og Arnór Björnsson
Frændurnir og leikararnir Óli Gunnar og ARnór segja frá vinuáttu sinni, sprelli, leikh´lusstarfi og nýju þáttunum 20 og eitthvað sem sýndir er ´´a Ruv

Hannes Þór Halldórsson og Allan Sigurðsson leikstjórar
Þeir Hannes og Allan ræða húmor og hugmyndir, Iceguys og Góða Íslendinga.

Jón Kaldal
Jón er talsmaður Íslenska náttúruverndarsjóðsins.

Elías Guðmundsson og Dúa Elísabetardóttir
Elías og Dúa segja frá starfsemi Krýsuvíkur, en í ár eru samtökin 40 ára.

Sigríður Eir Zophoníasdóttir og Vala Höskuldsdóttir
Þær Sigga og Vala úr hjómsveitinni Evu ræða kosmískt skítamix

Sigríður Eyrún Friðriksdóttir leik og söngkona
Sigga Eyrún hefur haft mikið að gera í vetur, staðið á sviði í Þjóðleikhúsinu og hefur einnig verið að kenna .

Harpa Rut Hilmarsdóttir meistaranemi
Harpa Rut veltir fyrir sér af hverju afi hennar hafi ekki verið frægur.

Unnar Geir Unnarsson safnstjóri Borgarbókasafns Úlfarsárdals
Þegar Unnar Geir var yngir faldi hann óörggið með hroka og þurfti að læra mikilvæga lexíu. Hann er þakklátur fyrir líf sitt hér á Íslandi eftir að hafa kynnst hversu brothætt mannréttindi geta verið annars staðar í heiminum.

Elísabet Skagfjörð og Aron Martin
Elísabet og Aron segja frá leikritinu Jóhönnu af Örk sem þau eru að setja upp í Tjarnarbíói.

Hjalti Halldórsson kennari og rithöfundur
Hjalti mætir í þáttinn og les fyrir grunnskólabörn smásöguna Hetja dagsins í tilefni af degi barnabókkarinnar.

Freymar Þorbergsson og Einar Baldvin Arason
Vinirnir Freymar og Einar Baldvin segja frá nýju sjónvarpsþáttunum Hæst.

Margrét Hrafns framleiðandi
Margrét segir meðal annars frá heimildarmyndinni Ó góða gamla Grindavík sem fjallar um náttúruhamfarir á Reykjanesskaga.

Bryndís Björgvinsdóttir þjóðfræðingur
Bryndís segir meðal annars frá þáttunum sínum Gull og grænir skógar, en þar setur Bryndís upp garðhanskana.

Ragnhildur Veigarsdóttir tónlistarkona
Ragnhildur er í hljómsveitinni Flott.

Arnhildur Pálmadóttir arkitekt
Arnhildur talar um góðar hugmyndir, Feneyjartvíæringinn í arkitektúr, lavaform og fallegar byggingar.

Edda Vilborg Guðmundsdóttir leikstjóri
Edda er leikkona og leikstjóri, og var forstöðukona Dyngjunnar, serm var áfangaheimilinu fyrir konur.

Díana Ósk Óskarsdóttir prestur og faglegur handleiðari
Díana Ósk lenti á götunni aðeins ellefu ára gömul, hún segir frá þeirr reynslu og hvernig lífið hennar er í dag.

Unnur Ösp Stefánsdóttir leikkona
Unnur Ösp segir frá Sölku Völku, ástinni og ofbeldinu.

Dögg Mósesdóttir leikstjóri
Dögg segir meðal annars frá Stockfish kvikmyndahátíðinni.

Anna Ragna Fossberg Jóhönnudóttir rithöfundur
Anna Ragna ræðir um bók sína Hirðfíflið, þar gefur hún lesandanum innsýn inn í mál sem erfitt er skilja. Hún segir frá sifjaspelli og hvernig það var að skoða líf sitt í gegnum skrifin.

Rakel Björk Björnsdóttir leik og söngkona
Rakel Björk er leik og söngkona, hún er hljómsveitinni Þau ásamt eiginmanni sínum og er í dag að leika í hápólitískum gamleik í Kómedíuleikhusinu.

Sigyn Blöndal
Sigyn Blöndal er kynningarstjóri Unicef á Íslandi.

Þórunn Björnsdóttir kórstjóri
Tóta segir frá skólakór Kársness sem fagnar 50 ára starfsafmæli.

Sigurður Eyjólfur Sigurjónsson fyrirlesari
Sigurður Eyjólfur heimsækir skóla og heldur fyrirlestra um hamlandi kvíða.











